Азбука здоровья с Геннадием Малаховым

Геннадий Петрович Малахов дает практические советы о здоровом питании. А его соведущая, известный автор методики дыхательной гимнастики Марина Корпан - о похудении, йоге, фейс-фитнесе, необычных оздоровительных программах и новейших трендах в медицине. Каждый из нас хочет быть не только здоровым физически, но также красивым, духовно развитым, стройным, и при этом успешным! "Йога", "пилатес" - эти слова уже вошли в лексикон людей, ведущих здоровый образ жизни. А "фейс-фитнес", "бодифлекс", "оксисайз", "нейропластичность" - слышали такое? В новом утреннем шоу на ТВ-3 - лучшие традиционные и супер-современные методики. Программа поможет чувствовать себя прекрасно утром, днём и вечером и справляться со стрессами и депрессиями, которые преследуют не только жителей мегаполисов.